ثمانية أسباب للإفراط في الطعام overeating

هناك العديد من الأسباب التي تدفع الشخص إلى الإفراط في تناول الطعام. فالبعض يُفرط في تناول الطعام بسبب التوتر أو الإحباط أو السخط. وقد يأتي هذا الشعور نتيجة للقلق أو زيادة العمل أو بسبب المشاكل المختلفة. وهناك من يُفرط في تناول الطعام فقط لأن المعدة غير ممتلئة وهناك من تعوّد على الإفراط في تناول الطعام ولا يستطيع التخلص من عاداته. كما أن هناك من لا يسير على نظام غذائي محدد فتجده دائماً أمام الثلاجة يبحث عن كل ما لذ وطاب من الأطعمة.

علاقة البقدونس بالسرطان Parsley linked to cancer

مرض السرطان من الأمراض الخطيرة التي شهدت العقود الأخيرة تزايداً كبيراً في نسبة الإصابة بها على مستوى العالم، ولقد أثبتت دراسة طبية حديثة أن نبات البقدونس من النباتات المفيدة في حماية الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية.

وثيقة تاريخية بخط السلطان عبد الحميد الثاني وسر خلعه عن الخلافة Historical document Sultan Abdul Hamid II

وثيقة تاريخية هامة بخط السلطان عبد الحميد الثاني، وفيها سر خلعه عن الخلافة

الخطوات العملية لحل أى مشكلة Practical steps to resolve any problem

خطوت عملية لحل أي مشكلة

 أولاً: حدد المشكلة بدقة، فأحياناً كثيرة ما نتوهم بأن هذا الأمر مشكلة ولكنه ليس كذلك لذا وجب عليك معرفة ما إذا كان هذا الأمر مشكلة أم لا.

أعشاب إنقاص الوزن Herbal weight loss

هناك أعشاب يمكن إضافتها كمكمل غذائي مثل أنواع الشاي المختلفة والأغذية التي ستساعدك في تطبيق برنامجك الخاص لإنقاص الوزن وتنفيذه على النحو الأمثل. إضافة إلى ذلك هناك بعض الاعشاب التي تحتوي على المحاكيات الودية و مشتقات الكاروتين التي تزيد معدل الأيض الأساسي للجسم من أجل زيادة عملية حرق السعرات الحرارية والدهون وهذه الأعشاب أيضاً تقوم بدور منبه خفيف لتثبيط الشهية. وبعض هذه الأعشاب تعطي إشارات للمخ بامتلاء المعدة. ويمكن تصنيف الأعشاب على النحو التالي

مدينة تستر City Testar

مدينة تستر

كان أنس بن مالك رضي الله عنه يبكي كلما تذكر فتح "تستر"..

كيف اقنع الاخرين بفكرة؟ How can I convince others the idea

1. كي تقنع الآخرين بفكرة لابد أن تكون مقتنعا جدا بالفكرة التي تسعى لنشرها لأن أي مستوى من التذبذب سيكون كفيلا أن يحول بينك وبين إيصال الفكرة للغير استخدم الكلمات ذات المعاني المحصورة والمحددة مثل : بما أن ، إذن ، وحينما يكون ... الخ. فهذه الألفاظ فيها شيء من حصر المعنى وتحديد الفكرة. ولتحذر كل الحذر من التعميمات البراقة التي لا تفهم أو ذات معاني واسعة يقول الفيلسوف الفرنسي فولتير : (قبل أن أناقش أي شيء معك عليك أن تحدد ألفاظك).
   

انفلونزا المعدة‏ Stomach flu

انفلونزا المعدة يعرف أيضا بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي Viral gastroenteritis. وليس هذا مماثلا للانفلونزا. فالانفلونزا الحقيقية تهاجم الجهاز التنفسي، أي الأنف والحنجرة والرئتين. أما التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي فعبارة عن التهاب في الأمعاء

أبرز الأطعمة التى تكافح الرشح Foods that are struggling cold

هناك أطعمة معينة إذا تناولتها عند الإصابة ببداية الرشح تمكنك أن تكافح العدوى وتسرع بعملية الشفاء.

المسجد الأقصى الحقيقى ومكان صلاة النبى محمد قبل المعراج ومكان هيكل سليمان الذى لم يراه الكثير Al-Aqsa Mosque

المسجد الأقصى الحقيقى الذى لم يراه الكثير ومكان صلاة النبى محمد رسول الله صلى الله علية واله وسلم إماما بالأنبياء والرسل قبل رحلة المعراج الى السماء ومكان هيكل سليمان المزعوم من اليهود.

فلسفة النمل Philosophy ants

الفلسفة الأولى

النمل لا ينسحب أو يستسلم أبداً. إذا أحتجز في مكان معين أو حاولت إيقافه سيبحث عن طريق آخر. سيحاول التسلق أو المرور من أسفل أو من الجوانب وسيستمر في البحث عن طريق آخر. لذلك لا تستسلم في البحث عن طريق آخر لتصل إلى هدفك.

الطموح مصيدة - النجاح الكافي صيحة أطلقها لوراناش وهوارد ستيفنسون Ambition trap - enough success

النجاح الكافي صيحة أطلقها لوراناش وهوارد ستيفنسون يحذران فيها من النجاح الزائف المراوغ الذي يفترس عمر الإنسان فيظل متعطشا للمزيد دون أن يشعر بالارتواء.

فيروسات الزواج Marriage viruses

الزواج معرض للاصابة بفيروسات تهدد كيان الزواج و تضعفه ويمكن أن تميته إن لم نسارع بالكشف المبكر عنها و ايجاد الحلول المناسبة لها.

واليك قائمه بالفيروسات وطريقه التخلص منها

سر السعادة و التعاسة The secret of happiness and unhappiness

يحكى أن أحد التجار أرسل ابنه لكي يتعلم سر السعادة لدى أحكم رجل في العالم. مشي الفتى أربعين يوما حتى وصل إلى قصر جميل علي قمة جبل. وفيه يسكن الحكيم الذي يسعى إليه. وعندما وصل وجد في قصر الحكيم جمعاً كبيرا من الناس. انتظر الشاب ساعتين لحين دوره. أنصت الحكيم بانتباه إلى الشاب ثم قال له : الوقت لا يتسع الآن وطلب منه أن يقوم بجولة داخل القصر ويعود لمقابلته بعد ساعتين.

أخطر المناظر والخلفيات للـ لاب توب The most dangerous landscapes and backgrounds of iPads

تحميل مجموعة كبيرة من أخطر المناظر والخلفيات لسطح المكتب للجهاز الشخصى والـ لاب توب لعام 2014

استعمالات وفوائد الجوز الطبية Uses and benefits of medical nut

تنتشر اشجار الجوز في المناطق الباردة من العالم أما في العراق فهي تنتشر في المنطقة الشمالية الجبلية الباردة. ثمار الجوز تمتاز بطعمها اللذيذ واحتوائها على قدر كبير من السعرات الحرارية فقد اثبتت التحليلات العلمية ان كل (500)غم من ثمار الجوز الجافة تحتوي على (3500) سعرة حرارية.

الذكاء والأمل Intelligence and hope

حكم أحد الملوك على شخصين بالإعدام لجناية ارتكباها، وحدد موعد تنفيذ الحكم بعد شهر من تاريخ إصداره وقد كان أحدهما مستسلما خانعا يائسا قد التصق بإحدى زوايا السجن باكيا منتظرا يوم الإعدام.

مهم دائما أن تسمع وعليك أن تفهم وتتفهم Hear, understan

توقف القطار في إحدى المحطات في مدينة بوسطن الأمريكية وخرج منه زوجان يرتديان ملابس بسيطة، كانت الزوجة تتشح بثوب من القطن، بينما يرتدي الزوج بزة متواضعة صنعها بيديه. وبخطوات خجلة ووئيدة توجه الزوجان مباشرة إلى مكتب رئيس «جامعة هارفارد« ولم يكونا قد حصلا على موعد مسبق.

أغرب الأشياء المصنوعة من الذهب‏ The strangest things made of gold

يحظى المعدن الأصفر بشعبية كبيرة ويتسابق عليه كثيرون لجمعه واقتنائه، ولكن مارأيك بهذه الأشياء العشر المجنونة التي صممت من الذهب؟

1- الدواء الذهبي

تحدي جديد من الذهب، للرجال الأغنياء الذين يملكون كل شيء ويريدون مزيداً من البذخ والرفاهية، ولهذا تقدم مجموعة من الكبسولات من الذهب الخاص عيار 24 قيراط ويبلغ سعرها 425 دولاراً.

ما هي عملية الهاك؟ What is the hack

تسمى باللغة الإنجليزية (Haking) .. وتسمى باللغة العربية عملية التجسس أو الاختراق .. حيث يقوم أحد الأشخاص الغير مصرح لهم بالدخول إلى نظام التشغيل في جهازك بطريقة غير شرعية ولأغراض غير سوية مثل التجسس أو السرقة أو التخريب حيث يتاح للشخص المتجسس (الهاكر) أن ينقل أو يمسح أو يضيف ملفات أو برامج كما أنه بإمكانه أن يتحكم في نظام التشغيل فيقوم بإصدار أوامر مثل إعطاء أمر الطباعة أو التصوير أو التخزين.

متى يكون الشاي مضرا للصحة؟ When the tea is harmful to health

على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة اختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرا في الحالات التالية:

الأوقات المتوقعة لبدء الشيخوخة‏ Time of start aging

جميعنا نتقبل فكرة حتمية الشيخوخة مع تقدم العمر , و قد كشف الأطباء أن الأعضاء المختلفة من أجسامنا تبدء بالشيخوخة بأوقات مختلفة من العمر.

تاريخ عائلة آل سعود مؤسسة المملكة العربية السعودية The history of al-Saud family institution Saudi Arabia

أخر صورة للملك عبد الله بن عبد العزيز قبل وفاته 23-01-2015

توفي الجمعة 23-01-2015 الملك الخامس من عائلة آل سعود، الملك عبد الله بن عبد العزيز، ليخلفه شقيقه الملك سلمان بن عبد العزيز، الذى قام بتعيين الأمير مقرن بن عبد العزيز ولى لعهد المملكة العربية السعودية.

أجمل ثعبان في العالم The most beautiful snake in the world

تُغني شهرة الأفاعي وسمعتها عن التعريف بها بعد أن أصبحت رمزاً للشر عند شعوب كثيرة، والأسباب لا تُعد ولا تحصى بدئاً من شراستها وطريقة فتكها بأعدائها وصولاً لسميّتها وعضّتها القاتلة، لكني سأتحدث لكم اليوم عن الأفاعي من وجهة نظر مُختلفة بعض الشيء لأننا سنتحدث عن “أجمل” الأفاعي في العالم!

فهيّا بنا نشاهد أجمل 20 ثعبان في العالم:

1- ثعبان شجرة الزمرد:

يوجد هذا الثعبان في الغابات المطيرة في أمريكا الجنوبية، ويصل طوله إلى 6 أقدام (1.8 متر) ويتميز بطول أسنانه التي في المقدمة عن أي ثعبان غير سام آخر.

العلاج بالماء Medicament by water

العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج  بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التاليه

برنامج الدردشة للفيسبوك FaceBook Chat program

فيسبوك يطلق برنامج خاص لمحادثته للأجهزة المكتبية - برنامج للدردشة Chat

الكباب يسبب سرطان البروستاتا للرجال Prostate cancer for men

ينظر كثير من الأطباء، خاصةً المتخصصين في علاج أمراض القلب، إلى اللحوم الحمراء على أنها "مصدر خطر" على صحة الإنسان، حيث يُعتقد أنها أحد أسباب انسداد بالشرايين

موجبات هلاك الأمم Triggers the destruction of Nations

كتاب جامع شامل لمقالات ومواضیع تھم كل من یعش ھموم ھذه الأمة حفظھا الله من كل سوء

فيروس النزاهة Integrity virus

كتابات - بشرى الهلالي

تعودت التسوق من (أبو سلام) بائع الفواكه والخضار في منطقتنا، واعتمادا على مبدأ الثقة فلا أكلف نفسي القلق بشأن بضاعتي، فأبو سلام يختار لي الأفضل كوني من زبائنه المفضلين لأني لا أتطرق ابدا الى موضوع الأسعار بل أكتفي بسؤاله عن المبلغ الكلي لأسلمه إياه دون فصال.

أقوى جيوش العالم عده وعتاد The most powerful armies in the world in terms of preparing gear

سنستعرض في هذا الموضوع أقوى 10 جيوش في العالم .. ولنبدأ تنازليا

المستويات المنطقية الستة للتأثير على الأطفال، عبارات تؤثر في نفسية الطفل Phrases affect the child's psyche

عبارات تؤثر في نفسية الاطفال

حساسية عثة غبار المنزل وطرق الوقاية منها Sensitivity House Dust Mite and methods of prevention

 إن فكرة تجنب المهيجات، تبدو للوهلة الأولى بسيطة وفعالة في معالجة الحساسية، إلا أن تطبيقها في الواقع العملي ليس أمرا سهلا كما يتصوره الكثيرون بل قد يكون صعبا في بعض الأحيان.

أهمية فيتامين ب12 للجسم وأعراض وأسباب وعلاج نقصه The importance of vitamin B12 to the body

يعتبر نقص فيتامين ب12 (b12) مشكلة صحية يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، وينجم عن نقص فيتامين ب12 إصابة المرء بفقر الدم الخبيث perniciois anemia، وقد بينت الدراسات الطبية انه من النادر أن يصاب الإنسان بنقص فيتامين ب12 قبل بلوغه سن 35.

دعاء الوالدين على الأولاد Prayer parents to children

ما حكم دعاء الوالدين على الأبناء بالشر بكثرة وفي بعض الأوقات دون سبب ، هل يستجاب؟

البصل مضاد حيوي يحافظ على سلامة القلب Onion antibiotic maintains the integrity of the heart

البصل: مضاد حيوي يحافظ على سلامة القلب

نتحدث عن "البصل" وهو: من نفس جنس الثوم (Allium) ولا يخلو منزل من وجود البصل فيه ولا تحلو كثير من الاكلات الا بوجود البصل.

الذهب الصينى أضراره الصحية وسر توجه الفتيات والسيدات له Chinese gold

أطباء الأمراض الجلدية يحذّرون من التسمم السريع عن طريق الجلد. ذهب عيار 12 و14 أو ما يعرف بالذهب الصينى يعتبر ظاهرة جديدة خاصة بعد ارتفاع أسعار الذهب الحر

أول أسرار النجاح First Secrets of Success

أول أسرار النجاح

النجاح لا يتحقق إلا حينما يؤمن الإنسان بهدف معين ومن ثم يحاول أن يحقق هذا الهدف الذي وضعه لنفسه. (هذا هو النجاح ولكن نقطة البداية هو أن تؤمن بنفسك، أن تؤمن بداخلك بقدراتك وبقوتك وملكاتك) أن تعرف أنك قادر على تحقيق ذلك.

ما هى فوائد الغبار؟ What are the benefits of dust

في مقدمة ابن خلدون

ذكر أن الأرض بعد تقلب الفصول من فصل إلى فصل أي من الشتاء إلى الصيف تبدأ بلفظ أمراض وحشرات لو تركت لأهلكت العالم فيرسل الله الغبار فتقوم هذه الأتربة والغبار بقتلها.

كيف تتم صناعة الغباء؟ How is the industry stupidity

كيف تتم صناعة الغباء ؟

مجموعة من العلماء و ضعوا خمسة قرود في قفص واحد

و في وسط القفص يوجد سلم و في أعلى السلم هناك بعض الموز

في كل مرة يطلع أحد القرود لأخذ الموز يرش العلماء باقي القرود بالماء المغلي

طريق الحصول على السعادة - اقتل خمسة لتعيش فى سعادة getting happiness

إذا كنت تريد أن تعيش في سعادة دائمة من غير أن يعكر صفو تلك السعادة شيء فعليك بقتل هؤلاء الخمسة:

الأول: الفراغ والوحدة:

عندما يشعر الإنسان بالوحدة تتداخل عليه الأفكار وتتشابك عليه الأمور فيتعكر مزاجه بالغالب وفي هذا الوقت بالذات تفكيره يزيد من شدة تعقيده وشعوره بالكآبة الغامضة فالوحدة إذا اقترن معها السلبية في التفكير فهي قاتله فاقتلها.