بـ إشتراكك معنا يصلك كل جديـــد

للإشتراك أدخل بريدك الإلكترونى هنا

Nine secrets to losing excess weight quickly تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا

Nine secrets to losing excess weight quickly تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا

تسعة أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعا

Nine secrets to

Losing excess weight quickly


يكشف لكم خبراء التغذية عن أهم تسعة أسرار تساعدكم على فقدان الوزن الزائد سريعا، دون الحاجة للمعاناة في اتباع أنظمة الحمية الغذائية المختلفة القاسية ، ورغم أنها طرق بسيطة فإن نتائجها النهائية مدهشة ومذهلة.

تابع قراءة المقال

chest allergy حساسية الصدر

chest allergy حساسية الصدر

حساسية الصدر

Chest allergy


من المهم أن يعلم الإنسان مدى خطورة الأمراض التي يواجهها في حياته.

تابع قراءة المقال

Importance of vitamin D and its sources and symptoms of deficiency أهمية فيتامين د ومصادره وأعراض نقصه

Importance of vitamin D and its sources and symptoms of deficiency أهمية فيتامين د ومصادره وأعراض نقصه

أهمية فيتامين د ومصادره وأعراض نقصه

Importance of vitamin D and its sources and symptoms of deficiency


كثر الحديث مؤخرا عن نقص فيتامين د في أجسادنا، والأعراض المرضية المصاحبة لهذا النقص، فما هو فيتامين د ؟ وما اعراض نقصه؟

تابع قراءة المقال

Fear is an industrial form of human imagination الخوف مطب صناعي من خيال الإنسان نتائجه غير محمودة

Fear is an industrial form of human imagination الخوف مطب صناعي من خيال الإنسان نتائجه غير محمودة

الخوف مطب صناعي من خيال الإنسان

نتائجه غير محمودة

Fear is an industrial form of human imagination


يعتبر الخوف من الأمراض التي تؤثر على الإنسان، وقد ينتج عنه الكثير من المشاكل التي تؤثر على سلوكيات الإنسان وتضعف من قدرته على التعامل مع الواقع بشكل سليم وطبيعي، ولهذا الشعور أيضاً انعكاسات على شخصية المريض، وقد لا يتمكن من تأدية التزاماته تجاه المجتمع والآخرين .

تابع قراءة المقال

Benefits of a pre-sleep story فوائد حدوتة قبل النوم

Benefits of a pre-sleep story فوائد حدودة قبل النوم

فوائد حدوتة قبل النوم

Benefits of a pre-sleep story


هل تعلمي فوائد حدوتة ما قبل النوم؟؟

تابع قراءة المقال

Ten steps to resist frustration عشر خطوات لمقاومة الإحباط

Ten steps to resist frustration عشر خطوات لمقاومة الإحباط

10 خطوات لمقاومة الإحباط

Ten steps to resist frustration


يصيب الكثيرين منا وسط دوامة الحياة مشاعر سلبية محبطة تدفعه في أحيان كثيرة لحالة تعيقه عن مواصلة عمله والقدوم في مسيرة حياته فالإحباط حالة نفسية وشعورية تهجم على الإنسان حين يتعرض لضغوط في أي مجالات حياته تعيقة عن المقاومة والمواجهة.

تابع قراءة المقال

Learn how to control yourself تعلم كيف تسيطر على نفسك

Learn how to control yourself تعلم كيف تسيطر على نفسك

تعلم كيف تسيطر على نفسك

Learn how to control yourself


لعل من أهم المشاكل الشخصية التي يعاني منها البعض وتسبب مشكلة فعلا لهم مع أنفسهم قبل كل شيء، ثم مع الآخرين الذين يتعاملون معهم هي عدم القدرة على السيطرة على النفس. وهو ما يجعل كل عيوب الشخصية تبدو واضحة تماما وضوح الشمس.

تابع قراءة المقال

Benefits of eating high-fat dairy فوائد تناول الالبان الغنية الدسم

Benefits of eating high-fat dairy فوائد تناول الالبان الغنية الدسم

فوائد تناول الالبان الغنية الدسم

Benefits of eating high-fat dairy


هل تصدق فى احد التقارير الدورية الامريكية للتغذية العلاجية وجد ان ...

تابع قراءة المقال

The importance of breakfast in preventing blood clots أهمية وجبة الإفطار في منع الجلطات الدموية

The importance of breakfast in preventing blood clots أهمية وجبة الإفطار في منع الجلطات الدموية

أهمية وجبة الإفطار في منع الجلطات الدموية

The importance of breakfast in preventing blood clots


أولا أدعو المولى عز وجل لكم و للمسلمين أن تتمتعو بالصحة الطيبة والسعادة الدائمة انه على كل شيء قدير و بالإجابة جدير وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين

تابع قراءة المقال

أفضل ساعتين في رمضان المبارك Best two hours in Ramadan



أفضل ساعتين في رمضان المبارك

Best two hours in Ramadan


الساعة الأولى

(آخر ساعة من النهار قبل الغروب)

تابع قراءة المقال

أقسام الموقع