بـ إشتراكك معنا يصلك كل جديـــد

للإشتراك أدخل بريدك الإلكترونى هنا

فضل الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم



قال الله تعالى
إن الله وملائكته يصلون على النبى يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليماً

روى أن رسول الله صلى الله عليه وسلم جاء ذات يوم والبشرى ترى فى وجهه فقال صلى الله عليه وسلم - جائني جبريل عليه السلام فقال أما ترضى يا محمد أن لا يصلي عليك أحد من أمتك صلاة واحدة إلا صليت عليه عشراً ولا يسلم عليك أحد من أمتك إلا سلمت عليه عشراً وقال صلى الله عليه وآله وسلم من صلى علىَ صلت عليه الملائكة ما صلى علىّ فليقلل عند ذلك أو ليكثر.

وقال صلى الله عليه وآله وسلم أكثروا من الصلاة علىَ يوم الجمعة.


وقال صلى الله عليه وآله وسلم من صلى علىً من أمتى كتبت له عشر حسنات ومحيت عنه عشر سيئات.

وقال صلى الله عليه وآله وسلم من قال حين يسمع الأذان والإقامة {اللهم رب هذه الدعوة التامة والصلاة القائمة صل على محمد عبدك ورسولك واعطه الوسيلة والفضيلة والدرجة الرفيعة والشفاعة يوم القيامة} حلت له شفاعتي.

وقال صلى الله عليه وآله وسلم من صلى علىّ فى كتاب لم تزل الملائكة يستغفرون له ما دام إسمي فى ذلك الكتاب


وروى أن عمر بن الخطاب رضى الله عنه سُمع بعد موت رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم يبكي ويقول بأبي أنت وأمي يا رسول الله لقد كان جذع تخطب الناس عليه فلما كثر الناس اتخذت منبراً لتسمعهم فحن الجذع لفراقك حتى جعلت يدك عليه فسكن فأمتك كانت أولى بالحنين إليك لما فارقتهم بأبي أنت وأمي يا رسول الله لقد بلغ من فضيلتك عنده أن جعل طاعتك طاعته فقال عز وجل: {من يطع الرسول فقد أطاع الله} بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لقد بلغ من فضيلتك عنده أن أخبرك بالعفو عنك قبل أن يخبرك بالذنب فقال تعالى: {عفا الله عنك لِمَ أذنت لهم} بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لقد بلغ من فضيلتك عنده أن بعثك آخر الأنبياء وذكرك فى أولهم فقال عز وجل: {وإذ أخذنا من النبيين ميثاقهم ومنك ومن نوح وإبراهيم} بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لقد بلغ من فضيلتك عنده أن أهل النار يودون أن يكونوا قد أطاعوك وهم بين أطباقها يعذبون يقولون يا ليتنا أطعنا الله وأطعنا الرسول بأبي أنت وأمي يا رسول الله.

لئن كان موسى بن عمران أعطاه الله حجراً تتفجر منه الأنهار فماذا بأعجب من أصابعك حين تنبع منها الماء صلى الله عليك بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لئن كان سليمان بن داود أعطاه الله الريح غدوها شهر ورواحها شهر فماذا بأعجب من البراق سريت عليه إلى السماء السابعة ثم صليت الصبح ليلتك بالبطح صلى الله عليك بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لئن كان عيسى بن مريم أعطاه الله إحياء الموتى فماذا بأعجب من الشاة المسمومة حين كلمتك وهى مشوية فقالت لك الذراع: لا تأكلنى فإني مسمومة بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لقد دعا نوح على قومه فقال: رب لا تذر على الأرض من الكافرين دياراً ولو دعوت علينا بمثلها لهلكنا ولقد وطئ ظهرك وأدمى وجهك وكسرت رباعيتك فأبيت أن تقول إلا خيراً فقلت: اللهم أغفر لقومي فإنهم لا يعلمون بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لقد إتبعك فى قلة سنك وقصر عمرك ما لم يتبع نوحاً فى كثرة سنه وطول عمره ولقد آمن بك الكثير وما آمن معه إلا القليل بأبي أنت وأمي يا رسول الله. لو لم تجالس إلا كفؤاً لك ما جالستنا ولو لم تنكح إلا كفؤاً لك ما نكحت إلينا ولو لم تؤكل إلا كفؤاً لك ما وأكلتنا فلقد والله جالستنا ونكحت إلينا وواكلتان ولبست الصوف وركبت الحمار وأردفت خلفك ووضعت طعامك على الأرض ولعقت أصابعك تواضعاً منك صلى الله عليك وسلم

وقال بعضهم
كنت أكتب الحديث وأصلي على النبى صلى الله عليه وآله وسلم ولا أسلم فرأيت النبي صلى الله عليه وآله وسلم فى المنام فقال لي: أما تتم الصلاة علىّ فى كتابك؟ فما كتبت بعد ذلك إلا صليت وسلمت عليه.

وروى عن أبي الحسن رأيت النبي صلى الله عليه وآله وسلم فى المنام فقلت: يا رسول الله بما جوزي الشافعي عنك حيث يقول فى كتابه الرسالة: "وصلى الله على محمد كلما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون"؟ فقال صلى الله عليه وآله وسلم: جوزى عني أنه لا يوقف للحساب.

اللهم صلى أفضل صلاة على أسعد مخلوقاتك سيدنا محمد وسلم عدد معلوماتك ومداد كلماتك كلما ذكرك الذاكرون وغفل عن ذكرك الغافلون.

اللهم اجعل قارئ رسالتي ممن قلت فيهم :(ياجبريل إني أحب فلان فأحبوه)

الفقير الي الله عبد العزيز
عربي الاصل مصري الهوية ابن السويس

مدونة أسكي جروب
تابع قراءة المقال

اسماء الاسد تعيش حالة صدمة كبرى بعد اكتشاف العلاقة الغرامية بين زوجها وهديل العلي


اسماء الاسد تعيش حالة صدمة كبرى بعد اكتشاف العلاقة الغرامية بين زوجها وهديل العلي

قال مصدر رفيع في القصر ان اسماء الاسد تعيش حالة صدمة كبرى بعد اكتشاف العلاقة الغرامية بين زوجها وهديل العلي "ابنة القرداحة" خصوصا انها وقفت معه
تابع قراءة المقال

خوان غريس Juan Gris مولده وأعماله ووفاته


خوان غريس Juan Gris مولده وأعماله ووفاته

اليوم 23 مارس الذكرى الـ 125 لميلاد الفنان والرسام الاسبانى خوسيه فيكتوريانو كارميلو كارلوس غونزاليز-بيريز، والذي عرف باسم خوان غريس Juan Gris.
تابع قراءة المقال

بالفيديو فضل شاكر يعلن في قناة الرحمة السلفية "توبته" عن "طريق الفن لأنه حرام وكذبة كبيرة‏



(تحيه إجلال وتقدير لفضيلة الشيخ محمد حسان الله يطول بعمرو نحنا في لبنان بنحبك كتير الله يحفظك يارب)


هذا ما كتبه "الفنان (سابقا) فضل شاكر كما قدمه مذيع قناة الرحمة في لقاء اعلن فيه توبته عن "طريق الفن لانه حرام وكذبة كبيرة" واضاف انه لا يهمه الجمهور او الشعبية ، وان سبب عمله بالفن كان "انه لم يكن لديه مصلحة اخرى يعملها".

وقال المغني اللبناني الذي حصل على الجنسية الفلسطينية بقرار من الرئيس محمود عباس مؤخرا على حسابه في تويتر: ''ان المغني يصنع السعادة وهو حزين بسبب البعد عن الله '' حسب تعبيره في تغريدة على صفحته بموقع التواصل الاجتماعي مساء الاحد.

واكد شاكر إعتزاله الغناء نهائيا خلال لقاء خاص من قناة ''الرحمة '' السلفية بمنزله بصيدا بلبنان. وتابع قائلا: ''أنا شخص مسلم هداه الله" واكد ان الجماهيرية التي يحظى بها مجرد كذبة، مضيفا '' في النهاية أنا هتوب عن الطريق الحرام''.

ووجه شاكر في النهاية شكره للشيخ الداعية السلفي محمد حسان الذي اعتبر احد نجوم قناة "الرحمة". ونفى انه يتلقى دعما من السعودية او امير قطر الا انه اشاد بالسعودية على حسابه في تويتر.

الا ان فضل شاكر قال في برنامج اخر إنه قرر اعتزال الفن بسبب الموقف المخزي للحكومات العربية والإسلامية أمام ما يحدث في سورية، لافتا إلى أنه اتخذ هذا القرار من تلقاء نفسه، وليس من جانب السلفيين السوريين.

وقال شاكر في مداخلة هاتفية مع دريم 2 المصرية إنه حدد موقفه بوضوح من نظام بشار الأسد عكس غيره من الفنانين الذين لم يحددوا موقفهم من الوحشية التي يمارسها نظام بشار.

وقال فضل أعلنت عن دعمي لأشقائي السوريين من خلال المظاهرة التي نظمها السلفيون في لبنان وقادها الشيخ أحمد الأسير، شيخ الحركة في لبنان، اعتراضا على ما يحدث في سورية من نظام وحشي.

لمشاهدة الفيديو إضغط هنا


تابع قراءة المقال

عيد الأم - يحتفل محرك البحث جوجل اليوم بعيد الأم


فكره عيد الأم واحتفال جوجل به وما كتب الشاعر احمد االهمامى عنه

عيد الأم - يحتفل محرك البحث جوجل اليوم بعيد الأم

يحتفل محرك البحث جوجل اليوم بعيد الأم، حيث قام بوضع صورة تعبر عن الأمومة والطفولة فى صفحتة الرئيسية كشعار لجوجل، حيث إن عيد الأم هو احتفال للتعبير عن حب الأم فى بعض بلدان العالم، إلا أن أوقاته تختلف من دولة إلى دولة، وكذلك أيضا عيد الأب.
تابع قراءة المقال

الإعتدال الربيعي واستمرار التقلبات الجوية حتى يوم شم النسيم Spring equinox


الإعتدال الربيعي واستمرار التقلبات الجوية حتى يوم شم النسيم Spring equinox

يحتفل محرك البحث جوجل بقدوم فصل الربيع والذى يبدأ 20/03 حيث صرح رئيس المعهد القومى للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، بأن فصل الربيع سيبدأ يوم 20-03 فى الساعة الخامسة صباحا و14 دقيقة، وأن طوله سيكون هذا العام 92 يوماً و17 ساعة و55 دقيقة وبهذا ياتى فصل الربيع مبكرا يوما عن توقيته فى هذه الايام.
تابع قراءة المقال

من هم أهل الاعراف؟


من أقوال أهل التفسير في أصحاب الأعراف أنهم من ذهبـوا إلى الجهاد دون رضى والديهم فـحجبهم جهادهم بفضل الله عن  "النــار" وحجبهم عقوقهم لوالديهم عن  "الجنــة" فصارو في مقام بين الجنـــة والنـــار



ينظرون لهؤلاء وينظرون لهؤلاء من شدة الموقف ومن عظيم الأمر ذكر الله جل جلاله سورة كاملة من أولها لآخرها باسم الأعراف. ومن أهل التفسير من قال هم أقوام جمعت حسناتهم ثم جمعت سيئاتهم فـتساوت الحسنات مع السيئات


فلو زادت حسناتهم حسنة لرجحت الكفة ولانتقلوا من الأعراف إلى الجنان. وإذا صرفت أبصارنا تلقاء أهل الجنة وهم فيها يتنعمون قال تعالى : {وَنَادَوْا أَصْحَابَ الْجَنَّةِ أَن سَلَامٌ عَلَيْكُمْ لَمْ يَدْخُلُوهَا وَهُمْ يَطْمَعُونَ} ﴿الأعراف: ٤٦﴾

وإذا صرفت تلقـاء أهل النار ! قال تعالى : {وَإِذَا صُرِفَتْ أَبْصَارُهُمْ تِلْقَاءَ أَصْحَابِ النَّارِ قَالُوا رَبَّنَا لَا تَجْعَلْنَا مَعَ الْقَوْمِ الظَّالِمِينَ} ﴿الأعراف: ٤٧﴾



وهؤلاء قد تساوت حسناتهم مع سيئاتهم. كم مررت بأقوام لم يصلوا وأنت في طريقك إلى المسجد لو أنك قلت لهم : الآن تقام الصلاة لرجح ميزان حسناتك ولنتقلت من أهل الأعراف إلى الجنـــة. هل ستتمنى أنك عندما مررت بأصدقائـك وقلت السلام ياليتك أكملتهـا وقلت السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لرجحت حسناتك ثم دخلت الجنة. ولو أنك أختي الغالية يوم أن رأيتي المتبرجة في السوق قلتي لها: أختاه اتقي الله فالذي جملك وأنعم عليك لا تعصيه بنعمه لرجحت موازين حسناتك ثم دخلت الجنة. فكم نحتاج إلى تلك الحسنات وتلك الشذرات وكم فرطنا فيهـا!

لا تمر على أحد إلا وقد سلمت اجمع حسنات وأنت تمشي ليثقل ميزان حسناتـك. سلم على من عرفت ابتســم في وجه هذا قد تكون الحسنــة التي يثقل الله عز وجل بهــا حسناتك وننتـقـل من الأعراف إلى الجنة. وأنت تقول لذلك الذي رفع صوت الغناء قصر عليه اللي أعطاك هذا السمع حرم على غيرك فلا تعصيه بنعمه. ولنعد العـدة ولا نبخـل على أنفسنا بالأعمـال الصـالحة .

مدونة أسكي جروب
تابع قراءة المقال

كيف تجعل ابنك يحبك؟




 سنتحدث عن أسمى لغه بين البشر وبين الآباء والأبناء الطريقة التي نستطيع بها أن نجتاز الكثير والكثير من المشكلات والبداية تبدأ منذ خلقته وهو جنين إلى أن يشيب هناك بعض الآباء يتناسوا أهمية أن يجعلوا أبنائهم يحبونهم ويرتبطوا بهم ويصبحوا جزءا من حياتهم اليومية ومن هذا التباعد الأبوي تنتج الكثير من المشاكل التي تنتج من عدم التفاهم بين الآباء وأبنائهم فيجب على الآباء والأمهات الاهتمام بزيادة التواصل بينهم وبين أبنائهم وقد أوضحت بعض الدراسات كيف أن يمكن للأباء أن يجعلوا أبنائهم يحبونهم من خلال بعض الأفعال البسيطة التي يتبعها في علاقتهم معهم ومنها :


  1. تخصيص بعض الوقت مع أولادك سواء بتناول وجبة الغذاء خارج البيت أو ممارسة بعض الرياضة معهم مثل المشي أو السباحة أو لعب الكرة.
  2. نمى داخلهم ثقتهم بنفسهم بتشجيعك لهم وتقديرك لمجهودهم الذي يبذلونه وليس فقط تقدير النتائج كما يفعل معظمنا.
  3. يمكن للأبوين أن يحتفلوا بإنجازات أبنائهم ولا تمر عليهم كأنها حدث عادي لأنها بالنسبة للطفل تكون من أهم أحداث حياته ويمكن أن تظل معه طول حياته لذالك لابد أن تحظى بنفس الاهتمام لدي الأبوين.
  4. علم أولادك التفكير الإيجابي بأن تكون إيجابيا فمثلا بدل من أن تعاتب ابنك لأنه رجع من مدرسته وجلس على مائدة الغداء وهو متسخ وغير مهندم قل له يبدو أنك قضيت وقتا ممتعا في المدرسة اليوم.
  5. اخرج ألبوم صور أولادك وهم صغار واحكي لهم قصص عن هذه الفترة التي لا يتذكرونها.
  6. ذكرهم بشيء قد تعلمته منهم.
  7. قل لهم كيف أنك تشعر أنه شيء رائع أنك أحد والديهم وكيف أنك تحب الطريقة التي يشبون بها.
  8. اجعل أطفالك يختارون بأنفسهم ما يلبسونه أو ما يلعبون من رياضه فأنت بذلك تريهم كيف أنك تحترم قراراتهم.
  9. اندمج مع أطفالك في اللعب مثلا كأن تتسخ يديك مثلهم من ألوان الماء أو الصلصال وما إلى ذلك.
  10. التداخل في الحياة اليومية لأطفالك بأن تعرف جدولهم ومدرسيهم وأصدقاءهم حتى لا تسألهم عندما يعودون من الدراسة بشكل عام ماذا فعلتم اليوم ولكن تسأل ماذا فعل فلان وماذا فعلت المدرسة فلانة فيشعر أنك متابع لتفاصيل حياته وأنك تهتم بها.
  11. عندما يطلب منك ابنك أن يتحدث معك لا تكلمه وأنت مشغول في شيء آخر كالأم عندما تحدث طفلها وهي تطبخ أو وهي تنظر إلى التلفزيون أو ما إلى ذلك ولكن أعط تركيزك كله له وانظر في عينيه وهو يحدثك.
  12. شاركهم في وجبة الغداء ولو مرة واحدة في الأسبوع، وعندئذ تبادل أنت وأولادك التحدث عن أحداث الأسبوع، ولا تسمعهم فقط بل احكي لهم أيضا ما حدث لك. او حتى شاركهم بعمل وجبه خفيفه.
  13. اكتب لهم في ورقة صغيرة كلمة حب أو تشجيع أو نكتة وضعها جانبهم في السرير إذا كنت ستخرج وهم نائمين أو في حقيبة مدرستهم حتى يشعرون أنك تفكر فيهم حتى وأنت غير موجود معهم.
  14. عندما يرسم أطفالك رسومات صغيرة ضعها لهم في مكان خاص في البيت وأشعرهم أنك تفتخر بها.
  15. لا تتصرف مع أطفالك بالطريقة التي كان يتصرف بها والديك معك دون تفكير فإن ذلك قد يوقعك في أخطاء مدمرة لنفسية ابنك.
  16. بدلا من أن تقول لابنك أنت فعلت ذلك بطريقة خطأ قل له لما لا تفعل ذلك بالطريقة الآتية وعلمه الصواب.
  17. حاول أن تبدأ يوما جديد كلما طلعت الشمس تنسى فيه كل أخطاء الماضي فكل يوم جديد يحمل معه فرصة جديدة يمكن أن توقعك في حب ابنك أكثر من ذي قبل وتساعدك على اكتشاف مواهبه.
  18. احضن أولادك وقبلهم وقل لهم أنك تحبهم كل يوم، فمهما كثر ذلك هم في احتياج له دون اعتبار لسنهم صغار كانوا أو بالغين أو حتى متزوجين ولديك منهم أحفاد.
  19. لا تنسى أن تبتسم في وجه طفلك فابتسامتك تعني له الكثير .

تابع قراءة المقال

هل "المثالي" شخصية وهمية؟


نسمع كثيرا عن "الشخصية المثالية"، ويحتار الناس في ما هيتها، فالبعض يجد أن التربية تفرز شخصا مثاليا، أو يمكن الوصول إليها بأساليب مختلفة، إلا أن بعض الفلاسفة والمفكرين يرون أنها لا تحظى بالقبول والرضا، كونها غير واقعية،
تابع قراءة المقال

إذا ركبت بهذا القطارات فسارع الى النزول منها



القطار الاول
حب الدنيا ونسيان الآخرة والانكباب على هذه الدار الفانية صورة عارية من الفهم الصحيح لما يجب أن يكون عليه المسلم . ((كلا بَل لا تُكْرِمُونَ الْيَتِيمَ {17} وَلا تَحَاضُّونَ عَلَى طَعَامِ الْمِسْكِينِ {18} وَتَأْكُلُونَ التُّرَاثَ أَكْلاً لَّمّاً {19} وَتُحِبُّونَ الْمَالَ حُبّاً جَمّاً))

القطار الثاني
نسيان الوالدين في زحمة هذه الحياة وعدم المبالاة بأحزانهم وأفراحهم وعقوقهم صورة عارية من الوفاء ورد الجميل وهل جزاء الإحسان إلا الإحسان. ((وَقَضَى رَبُّكَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلاً كَرِيماً {23} وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيراً )).

القطار الثالث
السعي في الفساد والإفساد ليلا ونهارا سرا وجهارا صورة عارية من مخافة الله والحذر من عظيم سطوته وشديد انتقامه . ((الَّذِينَ طَغَوْا فِي البلادِ {11} فَأَكْثَرُوا فِيهَا الْفَسَادَ{12} فَصَبَّ عَلَيْهِمْ رَبُّكَ سَوْطَ عَذَابٍ {13} إِنَّ رَبَّكَ لَبِالْمِرْصَادِ ))

القطار الرابع
ترك الصلاة وعدم التعبد لله بها صورة عارية من الاسلام الصحيح . ((مَا سَلَكَكُمْ فِي سَقَرَ {42} قَالُوا لَمْ نَكُ مِنَ الْمُصَلِّينَ{43} وَلَمْ نَكُ نُطْعِمُ الْمِسْكِينَ {44} وَكُنَّا نَخُوضُ مَعَ الْخَائِضِينَ {45} وَكُنَّا نُكَذِّبُ بِيَوْمِ الدِّينِ {46} حَتَّى أَتَانَا الْيَقِينُ )).
فهل من توبة قبل نزول العذاب ؟؟

نصيحـــة إن كنت وجدت نفسك بهذة القطارااات فبادر أخي بادري اختي بالنزول حاول أن تركب قطار إلرحمه والهدى والايمان.

ونسأل الله للجميع الهدايه وجزاكم الله خير
اللهم اجعل قارئ رسالتي ممن قلت فيهم :(يا جبريل إني أحب فلان فأحبوه)
الفقير الي الله عبد العزيز
عربي الاصل مصري الهوية ابن السويس

ما وفق الحق من قولي فخذوه .. و ما جانبه بلا تردد اجتنبوه

مدونة أسكي جروب
تابع قراءة المقال

تحذير من إنفجار أكبر بركان في العالم حِمَمُهْ المُنْصَهِرة تغطي الولايات المتحدة

تحذير من إنفجار أكبر بركان في العالم حِمَمُهْ المُنْصَهِرة تغطي الولايات المتحدة

حذر العالم المصري الدكتور زغلول النجار من خطورة أكبر بركان في العالم وهو البركان النشط الموجود في منطقة يول ستون بارك في وسط أمريكا وذلك فى حديثه قبل عدة أيام في جاكرتا أثناء لقائه بعض العلماء.
تابع قراءة المقال

أم إبراهيم الهاشمية و عبد الواحد بن زيد البصري - قبل المهر.. وزفت العروس..



روي أنه كان في البصرة نساء عابدات، وكانت منهن أم إبراهيم الهاشمية، فأغار العدو على ثغر من ثغور المسلمين، فانتدب الناس للجهاد، فقام عبد الواحد بن زيد البصري خطيبًا في الناس.. فحثهم على الجهاد، ورغبهم فيه.. وكانت أم إبراهيم هذه حاضرة في مجلسه.. وتمادى عبد الواحد في كلامه.. ثم وصف الجنة، وما فيها من الحور العين.. وما قيل فيهن.. وأنشد في صفة حوراء:فسمع الناس الأبيات.. وشوقهم إلى الحور العين.. واضطرب المجلس..


فوثبت أم إبراهيم من وسط الناس، وقالت لعبد الواحد: يا أبا عبيد، ألست تعرف ولدي إبراهيم، ورؤساء أهل البصرة يخطبونه لبناتهم، وأنا أبخل به عليهم، فقد والله أعجبتني هذه الجارية، وأنا أرضاها عروسًا لولدي.. فكرِّر ما ذكرت من حسنها وجمالها..

فأخذ عبد الواحد في وصفها من جديد.. وهيج الناس.. وشوقهم أيَّما تشويق.. فوثبت أم إبراهيم، وقالت: يا أبا عبيد، قد – والله – أعجبتني هذه الجارية، وأنا أرضاها عروسًا لولدي، فهل لك أن تزوِّجه منها، وتأخذ مني مهرها عشرة آلاف دينار، ويخرج معك في هذه الغزوة، فلعل الله يرزقه الشهادة، فيكون شفيعًا لي ولأبيه في القيامة؟!

فقال عبد الواحد: لئن فعلت؛ لتفوزنَّ أنت وولدك وأبو ولدك فوزًا عظيمًا.. فقامت أم إبراهيم فنادت ولدها: يا إبراهيم!

فوثب من وسط الناس، وقال لها: لبيك يا أماه! قالت: يا بني، أرضيتَ بهذه الجارية زوجة لك، يبذل مهجتك في سبيل الله، وترك الذنوب؟

فقال الفتى: إي والله يا أماه.. رضيت أي رضى. فقالت: اللهم إني أشهدك أني زوجت ولدي هذا من هذه الجارية، ببذل مهجته في سبيلك، وترك الذنوب.. فتقبله مني يا أرحم الراحمين..

ثم انصرفت، فجاءت بعشرة آلاف دينار، وقالت: يا أبا عبيد، هذا مهر الجارية، تجهز به، وجهز به الغزاة في سبيل الله.

وانصرفت، فاشترت لولدها فرسًا جيدًا وسلاحًا، فلما خرج عبد الواحد، خرج إبراهيم معه، والقراء يقرؤون: ]إِنَّ اللَّهَ اشْتَرَى مِنَ الْمُؤْمِنِينَ أَنْفُسَهُمْ وَأَمْوَالَهُمْ بِأَنَّ لَهُمُ الْجَنَّةَ[ [التوبة: 111].

ثم وقفت أم إبراهيم أمام ولدها وقفة الوداع الأخير.. ودفعت إليه كفنًا وحنوطًا.. وقالت له: يا بني، إذا أردت لقاء العدو، فتكفن بهذا الكفن، وتحنط بهذا الحنوط، وإياك أن يراك الله مقصِّرًا في سبيله. ثم ضمته إلى صدرها وقبلته بين عينيه.. وقالت: يا بني، لا جمع الله بيني وبينك إلا بين يديه في عرصات القيامة!!

قال عبد الواحد: فلما بلغنا بلاد العدو، وبرز الناس للقتال، برز إبراهيم في المقدمة، فقاتل قتالاً شديدًا. وقتل من العدو خلقًا كثيرًا. ثم اجتمعوا عليه فقتلوه. قلما أردنا الرجوع إلى البصرة، قلت لأصحابي: لا تخبروا أم إبراهيم حتى أكون أنا الذي يخبرها، فألقاها بحسن العزاء؛ لئلا تجزع فيذهب أجرها. قال: فلما وصلنا البصرة، خرج الناس يتلقوننا، وخرجت أم إبراهيم فيمن خرج فلما أبصرتني قالت: يا أبا عبيد، هل قلبت مني هديتي فأهنأ، أم ردت علي فأعزى؟!

فقلت لها: قد قبلت – والله – هديتك، وإن إبراهيم حي مع الشهداء – إن شاء الله – فخرت ساجدة لله شكرًا.. وقالت: الحمد لله الذي لم يخيب ظني، وتقبل نسكي مني.. ثم انصرفت.

فلما كان من الغد أتت إلى المسجد، فقالت: السلام عليك يا أبا عبيد.. بشراك.. بشراك!

فقلت لها: لا زلت مبشرة بالخير.


فقالت: رأيت البارحة ولدي إبراهيم في روضة حسناء.. وعليه قبة خضراء.. وهو على سرير من اللؤلؤ.. وعلى رأسه تاج وإكليل.. وهو يقول لي:

يا أماه.. أبشري، فقد قبل المهر.. وزفت العروس..
تابع قراءة المقال

الأحجار الكريمة و معانيها


الأحجار الكريمة والشبه كريمة لها فوائد للطاقة الداخلية. بل لها نتائج سحرية وفقاً لبعض التقاليد. اكتشف ما هي معانيها الرمزية. بالإضافة إلى اعتبارها ثمينة فإنها رمز القوة والنقاء، وإهدائها لشخص ما هو عربون الحب والإخلاص والولاء.


الألماس
هو أثمن الأحجار الكريمة، وهو الحجر الذي لا يقهر. يدل الألماس على النقاء.
  • يرمز إلى    : النقاء ، والقوة ، والوحدة ، والكمال ، والحب الخالد. 
  • فوائده        : يجلب الألماس القوة ويعزز الالتزام، كما أنه يدعى بحجر المصالحة.
  • أسطورته    : تحدث أفلاطون منذ القدم عن تشكل محور العالم من الألماس.

اللؤلؤ
ثمين ويدل على الندرة.
  • يرمز إلى    : الصحة، والأصالة والجمال.
  • فوائده        : يستخدم لعلاج مشاكل المعدة والصداع.
  • أسطورته    : كان يعتقد أن اللؤلؤ كان ثمرة الاتحاد بين مياه البحر والقمر.

الزمرد
للزمرد قيمة استثنائية، فلهشاشته طريقة لجذب الناس.
  • يرمز إلى    : الحب الحقيقي ، والسعادة ، ولكن أيضا حيوية كونية والقوة والسعادة الداخلية.
  • فوائده        : الثقة، لونه الأخضر مريح للأعصاب ويذهب التوتر، له خصائص علاجية للنظر.
  • أسطورته    : يقال أن الإمبراطور نيرون كان يشاهد حلبات المصارعة من خلال الزمرد، بالإضافة إلى أن الأساطير القديمة كانت تربط بين الزمرد وفينوس.

الروبي
يأتي اسم هذه الحجارة من اللون الأحمر.
  • يرمز إلى    : تعبر هذه الحجارة عن الشجاعة، والنضال، الحب والمحبة، قوة الحياة والشباب، والعاطفة.
  • فوائده        : يوفر القوة الداخلية، واستقرار العواطف، يقي من الخيانة.
  • أسطورته    : تم وضعها في أوروبا على رأس التاج الملكي.

الياقوت
حجر السماء بسبب لونه الأزرق.
  • يرمز إلى    : النقاء والحكمة.
  • فوائده        : يجلب الصبر الذي يعزز الالتزام. اللون الأزرق يبعد البغضاء.
  • أسطورته    : يصفها المصريون القدامى والرومان بحجر الحقيقة والعدالة. وتدعى بحجر النجوم.

العقيق
لونه على الأغلب أحمر وأحمر دموي فاقع.
  • يرمز إلى    : الثبات والولاء.
  • فوائده        : يوفر الطاقة وتطوير الحس ويوقظ الخيال. وهو دلالة على الإبداع والعاطفة.
  • أسطورته    : في العصور الوسطى كانت تجمع قطرات العقيق لتحضير وصفات لعلاج أمراض العيون.

الفيروز
هو حجر العرائس.
  • يرمز إلى    : النجاح، والقوة والسيطرة.
  • فوائده        : النقاء والفضيلة ويمتص الطاقة السلبية لتقديم السلام والفرح.
  • أسطورته    : يعتبرها التيبيتيون السماء والماء وأنها تجلب الحظ والحماية. وكان شعب الأزتيك يحسب ثروته بعدد أحجار الفيروز التي يقتنوها.

الشعاب المرجانية
فهو يستخدم في المجوهرات ويأتي من البحر.


  • يرمز إلى    : القوة ويجلب الحظ للإيطاليين.
  • فوائده        : يسكن العواطف السلبية.
  • أسطورته    : كانت رمز للثروة والامتياز ومنزلة اجتماعية عالية في الصين القديمة
تابع قراءة المقال

تسعة و تسعون صفة ذهبية يحبها الزوج في زوجته


هذه صفات يريدها الرجل بل ويرغبها ويطمح أن تكون في زوجته تعمل بها وتتصف بها

تسعة و تسعون صفة ذهبية يحبها الزوج في زوجته
  1. طاعة الله سبحانه وتعالى في السر والعلن، وطاعة رسوله صلى الله علية وسلم، وأن تكون صالحة.
  2. أن تحفظه في نفسها وماله في حالة غيابه.
  3. أن تسره إذا نظر إليها، وذلك بجمالها الجسماني والروحي والعقلي، فكلما كانت المرأة أنيقة جميلة في مظهرها كلما ازدادت جاذبيتها لزوجها وزاد تعلقه بها.
  4. أن لا تخرج من البيت إلا بإذنه.
  5. الرجل يحب زوجته مبتسمة دائماً.
  6. أن تكون المرأة شاكرة لزوجها، فهي تشكر الله على نعمة الزواج الذي أعانها على إحصان نفسها ورزقت بسببه الولد، وصارت أمّاً.
  7. أن تختار الوقت المناسب والطريقة المناسبة عند طلبها أمر تريده وتخشى أن يرفضه الزوج بأسلوب حسن وأن تختار الكلمات المناسبة التي لها وقع في النفس.
  8. أن تكون ذات خلق حسن.
  9. أن لا تخرج من المنزل متبرجة.
  10. أن لا ترفع صوتها على زوجها إذا جادلته.
  11. أن تكون صابرة على فقر زوجها إن كان فقيراً، شاكرة لغناء زوجها إن كان غنياً.
  12. أن تحث الزوج على صلة والديه وأصدقائه وأرحامه.
  13. أن تحب الخير وتسعى جاهدة الى نشره.
  14. أن تتحلى بالصدق وأن تبتعد عن الكذب.
  15. أن تربّي أبنائها على محبة الله ورسوله صلى الله عليه وسلم، وأن تربيهم كذلك على احترام والدهم وطاعته وأن لا تساعدهم على أمر يكرهه الزوج وعلى الاستمرار في الأخطاء.
  16. أن تبتعد عن الغضب والانفعال.
  17. أن لا تسخر من الآخرين وأن لا تستهزئ بهم.
  18. أن تكون متواضعة بعيدة عن الكبر والفخر والخيلاء.
  19. أن تغض بصرها إذا خرجت من المنزل.
  20. أن تكون زاهدة في الدنيا مقبلة على الآخرة ترجوا لقاء الله.
  21. أن تكون متوكلة على الله في السر والعلن، غير ساخطة ولا يائسة.
  22. أن تحافظ على ما فرضه الله عليها من العبادات.
  23. أن تعترف بأن زوجها هو سيدها، قال الله تعالى { وَأَلْفَيَا سَيِّدَهَا لَدَى الْبَابِ }.
  24. أن تعلم بأن حق الزوج عليها عظيم، أعظم من حقّها على زوجها.
  25. أن لا تتردد في الاعتراف بالخطاء، بل تسرع بالاعتراف وتوضح الأسباب دعت إلى ذلك.
  26. أن تكون ذاكرة لله، يلهج لسانها دائماً بذكر الله.
  27. أن لا تمانع أن يجامعها زوجها بالطريقة التي يرغب والكيفية التي يريد ما عدا في الدبر وفي وقت الحيض.
  28. أن تكون مطالبها في حدود طاقة زوجها فلا تثقل عليه وأن ترضى بالقليل.
  29. أن لا تكون مغرورة بشبابها وجمالها وعلمها وعملها فكل ذلك زائل.
  30. أن تكون من المتطهرات نظيفة في بدنها وملابسها ومظهرها وأناقتها.
  31. أن تطيعه إذا أمرها بأمر ليس فيه معصية لله ولا لرسوله صلى الله عليه وسلم.
  32. إذا أعطته شيء لا تمنّه عليه.
  33. أن لا تصوم صوم التطوع إلا بإذنه.
  34. أن لا تسمح لأحد بالدخول بمنزله في حالة غيابه إلا بإذنه إذا كان من غير محارمها ، لان ذلك موطن شبه.
  35. أن لا تصف غيرها لزوجها ،لان ذلك خطر عظيم على كيان الأسرة.
  36. أن تتصف بالحياء.
  37. أن لا تمانع إذا دعاها لفراشه.
  38. أن لا تسأل زوجها الطلاق، فإن ذلك محرم عليها.
  39. أن تقدم مطالب زوجها وأوامره على غيره حتى على والديّها.
  40. أن لا تضع ثيابها في غير بيت زوجها.
  41. أن تبتعد عن التشبه بالرجال.
  42. أن تذكر زوجها بدعاء الجماع إذا نسي.
  43. أن لا تنشر أسرار الزوجية في الاستمتاع الجنسي، ولا تصف ذلك لبنات جنسها.
  44. أن لا تؤذي زوجها.
  45. يرغب الرجل في زوجته أن تلاعبه، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لجابر رضي الله عنه « هلا جارية تلاعبها وتلاعبك ».
  46. إذا فرغا من الجماع يغتسّلا معاً ،لأن ذلك يزيد من أواصر الحب بينهما. قالت عائشة رضي الله عنها: ' كنت أغتسل أنا ورسول الله صلى الله عليه وسلم من إناء واحد، تختلف أيدينا فيه ، من الجنابة'.
  47. أن لا تنفق من ماله إلا بإذنه.
  48. إذا كرهت خلقاً في زوجها فعليها بالصبر، فقد تجد فيه خلق آخر أحسن وأجمل، قد لا تجده عند غيره إذا طلقها.
  49. أن تحفظ عورتها إلا من زوجها.
  50. أن تعرف ما يريد ويشتهيه زوجها من الطعام، وما هي أكلته المفضلة.
  51. أن تكون ذات دين قائمة بأمر الله حافظة لحقوق زوجها وفراشه وأولاده وماله، معينة له على طاعة الله، إن نسي ذكرته وإن تثاقل نشطته وإن غضب أرضته.
  52. أن تشعر الرجل بأنه مهم لديها وإنها في حاجة إلية وإن مكانته عندها توازي الماء والطعام، فمتى شعر الرجل بأن زوجته محتاجة إليه زاد قرباً منها، ومتى شعر بأنها تتجاهله وإنها في غنى عنه، سواء الغنى المالي أو الفكري، فإن نفسه تملها.
  53. أن تبتعد عن تذكير الزوج بأخطائه وهفواته، بل تسعى دائماً إلى استرجاع الذكريات الجميلة التي مرت بهما والتي لها وقع حسن في نفسيهما.
  54. أن تظهر حبها ومدى احترامها وتقديرها لأهل زوجها، وتشعره بذلك، وتدعوا لهم أمامه وفي غيابه، وتشعر زوجها كم هي سعيدة بمعرفتها لأهله ، لأن جفائها لأهله يولد بينها وبين زوجها العديد من المشاكل التي تهدد الحياة الزوجية.
  55. أن تسعى إلى تلمس ما يحبه زوجها من ملبس ومأكل وسلوك، وأن تحاول ممارسة ذلك لأن فيه زيادة لحب الزوج لزوجته وتعلقه بها.
  56. أن تودعه إذا خرج خارج المنزل بالعبارات المحببة إلى نفسه، وتوصله إلى باب الدار وهذا يبين مدى اهتمامها بزوجها، ومدى تعلقه به.
  57. إذا عاد من خارج المنزل تستقبله بالترحاب والبشاشة والطاعة وأن تحاول تخفيف متاعب العمل عنه.
  58. أن تظهر حبها لزوجها سواء في سلوكها أو قولها وبأي طريقة مناسبة تراها.
  59. أن تؤثر زوجها على أقرب الناس إليها، حتى لو كان ذلك والدها.
  60. إذا أراد الكلام تسكت، وتعطيه الفرصة للكلام، وأن تصغي إليه، وهذا يشعر الرجل بأن زوجته مهتمة به.
  61. أن تبتعد عن تكرار الخطأ، لأنها إذا كررت الخطأ سوف يقل احترامها عند زوجها.
  62. أن لا تمدح رجلاً أجنبياً أمام زوجها إلا لصفة دينية في ذلك الرجل، لأن ذلك يثير غيرة الرجل ويولد العديد من المشاكل الأسرية، وقد يصرف نظر الزوج عن زوجته.
  63. أن تحتفظ بسره ولا تفشي به وهذا من باب الأمانة.
  64. أن لا تنشغل بشيء في حالة وجود زوجها معها، كأن تقرأ مجلة أو تستمع الى المذياع، بل تشعر الزوج بأنها معه قلباً وقالباً وروحاً.
  65. أن تكون قليلة الكلام، وأن لا تكون ثرثارة، وقديماً قالوا إذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب.
  66. أن تستغل وقتها بما ينفعها في الدنيا والآخرة، بحيث تقضي على وقت الفراغ بما هو نافع ومندوب، وان تبتعد عن استغلال وقتها بالقيل والقال والثرثرة والنميمة والغيبة.
  67. أن لا تتباها بما ليس عندها.
  68. أن تكون ملازمة لقراءة القرآن الكريم والكتب العلمية النافعة، كأن يكون لها وردٌ يوميٌ.
  69. أن تجتنب الزينة والطيب إذا خرجت خارج المنزل.
  70. أن تكون داعية إلى الله سبحانه وتعالى وإلى رسوله صلى الله عليه وسلم تدعوا زوجها أولاً ثم أسرتها ثم مجتمعها المحيط بها، من جاراتها وصديقاتها وأقاربها.
  71. أن تحترم الزوجة رأي زوجها، وهذا من باب اللياقة والاحترام.
  72. أن تهتم بهندام زوجها ومظهره الخارجي إذا خرج من المنزل لمقابلة أصدقائه، لأنهم ينظرون إلى ملابسه، فإذا رأوها نظيفة ردوا ذلك لزوجته واعتبروها مصدر نظافته ولا عكس.
  73. أن تعطي زوجها جميع حقوق القوامة التي أوجبها الله سبحانه وتعالى عليها بنفس راضية وهمة واضحة بدون كسل أو مماطلة وبالمعروف.
  74. أن تبتعد عن البدع والسحر والسحرة والمشعوذين لأن ذلك يخرج من الملة وهو طريق للضياع والهلاك في الدنيا والآخرة.
  75. أن تقدم كل شي في البيت بيدها وتحت رعايتها، كالطعام مثلاً، وأن لا تجعل الخادمة تطبخ وكذلك التي تقدم الطعام، لأن اتكال المرأة على الخادمة يدمر الحياة الزوجية ويقضي عليها ويشتت الأسرة.
  76. أن تجتنب الموضة التي تخرج المرأة عن حشمتها وآدابها الإسلامية الحميدة.
  77. أن ترضي زوجها إذا غضب عليها بأسرع وقت ممكن حتى لا تتسع المشاكل ويتعود عليها الطرفين وتألفها الأسرة.
  78. أن تجيد التعامل مع زوجها أولاً ومع الناس الآخرين ثانياً.
  79. أن تكون الزوجة قدوة حسنة عند زميلاتها وصديقاتها، يضرب بها المثل في هندامها وكلامها ورزانتها وأدبها وأخلاقها.
  80. أن تلتزم بالحجاب الإسلامي الشرعي، وتتجنب لبس البرقع والنقاب وغير ذلك مما انتشر في الوقت الحاضر.
  81. أن تكون بسيطة،غير متكلفة، في لبسها ومظهرها وزينتها.
  82. أن لا تسمح للآخرين بالتدخل في حياتها الزوجية، وإذا حدثت مشاكل في حياتها الزوجية، تسعى إلى حلها بدون تدخل الأهل أو الأقارب أو الأصدقاء.
  83. إذا سافر زوجها لأي سبب من الأسباب، تدعوا له بالخير والسلامة، وأن تحفظه في غيابه، وإذا قام بالاتصال معها عبر الهاتف لاتنكد عليه بما يقلق باله، كأن تقول له خبراًسيئاً، إنما المطلوب منها أن تسرع إلى طمأنته ومداعبته وبث السرور على مسامعه، وأن تختار الكلمات الجميلة التي تحثه على سرعة اللقاء.
  84. أن تستشير زوجها في أمورها الخاصة والعامة، وأن تزرع الثقة في زوجها وذلك باستشارتها له في أمورها التجارية (إذا كانت صاحبة مال خاص بها )، لأن ذلك يزيد من ثقة واحترام زوجها لها.
  85. أن تراعي شعور زوجها، وأن تبتعد عما يؤذيه من قول أو فعل أو خلق سيئ.
  86. أن تحبب لزوجها وتظهر صدق مودّتها له، والحياة الزوجية التي بدون كلمات طيبة جميلة وعبارات دافئة، تعتبر حياة قد فارقتها السعادة الزوجية.
  87. أن تشارك زوجها في التفكير في صلاح الحياة الزوجية وبذل الحلول لعمران البيت.
  88. أن لا تتزين بزينة فاتنة تظهر بها محاسن جسمها لغير زوجها من الرجال، حتى لوالدها وإخوانها.
  89. إذا قدم لها هدية تشكره، وتظهر حبها وفرحها لهذه الهدية، حتى وأن كانت ليست بالهدية الثمينة أو المناسبة لميولها ورغبتها، لأن ذلك الفرح يثبت محبتها لدى الزوج، وإذا ردت الهدية أو تذمرت منها فإن ذلك يسرع بالفرقة والحقد والبغض بين الزوجين.
  90. أن تكون ذات جمال حسي وهو كمال الخلقة، وذات جمال معنوي وهو كمال الدين والخلق، فكلما كانت المرأة أدين وأكمل خلقاً كلما أحب إلى النفس وأسلم عاقبة.
  91. أن تجتهد في معرفة نفسية زوجها ومزاجيته، متى يفرح، ومتى يحزن ومتى يغضب ومتى يضحك ومتى يبكي، لأن ذلك يجنبها الكثير والكثير من المشاكل الزوجية.
  92. أن تقدم النصح والإرشاد لزوجها، وأن يأخذ الزوج برأيها، ورسول الله صلى الله عليه وسلم قدوتنا فقد كان يأخذ برأي زوجاته في مواقف عديدة.
  93. أن تتودد لزوجها وتحترمه، ولا تتأخر عن شيء يجب أن تتقدم فيه، ولا تتقدم في شيء يحب أن تتأخر فيه.
  94. أن تعرف عيوبها، وأن تحاول إصلاحها، وأن تقبل من الزوج إيضاح عيوبها، قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه: 'رحم الله إمراً أهدا إلي عيوبي'، وفي ذلك صلاح للأسرة.
  95. أن تبادل زوجها الاحترام والتقدير بكل معانيه.
  96. أن تكون شخصيتها متميزة، بعيدة عن تقليد الآخرين، سواء في لبسها أو قولها أو سلوكها بوجه عام.
  97. أن تكون واقعية في كل أمورها.
  98. أن تخرج مع زوجها للنزهة في حدود الضابط الشرعية، وأن تحاول إدخال الفرح والسرور على أسرتها.
  99. الكلمة الحلوة هي مفتاح القلب، والزوج يزيد حباً لزوجته كلما قالت له كلمة حلوة ذات معنى ومغزى عاطفي، خاصة عندما يعلم الزوج بأن هذه الكلمة الجميلة منبعثة بصدق من قلب محب

فهل هناك من إمراة تحمل  هذه الصفاة. أخيتي راجعي نفسك وأصلحي حالك تسعدي

فاخر الكيالي
تابع قراءة المقال

مصرع د.إبراهيم الفقى خبير التنمية البشرية في حريق هائل بمنزله



لقى الدكتور إبراهيم الفقى خبير التنمية البشرية والبرمجة اللغوية، ورئيس مجلس إدارة المعهد الكندي للبرمجة اللغوية وشقيقته.
تابع قراءة المقال

اوميجا 3 يساعد من يعانون من ضعف الذاكرة وتشتت الذهن



 ذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية نقلا عن فريق من الباحثين المتخصصين في مجال التغذية، أن مادة اوميجا 3 الموجودة في زيت السمك تساعد كثيرا في تحسين الحالة العقلية وتعزز الذاكرة وتقلل من التشتت الذهني، بل وتمتلك هذه المادة القدرة على تحسين صحة الإنسان بشكل عام.
الباحثون اعتمدوا على نتائج دراسات قاموا بها على نحو 600 شخص ممن يعانون من بعض أمراض القلب، وقد تبين لهم أن تناول اوميجا 3 يعمل على تقليل عملية تلف الحمض النووي الموجود في التيلوميرز والذي هو عبارة عن إنزيم يغطي أطراف الكروموسومات التي تتجمع فيها جزيئات الحامض النووي، وهي تعمل على الوقاية من الالتهابات وتبطئ العمليات الحيوية التي تؤدي في النهاية إلى الشيخوخة.

يقول الباحثون أن اوميجا 3 يمتلك القدرة على إطالة عمر خلايا الجسم ويعزز قدرة الجسم على إبطاء الشيخوخة، ويحفز الدورة الدموية في الجسم ويفكك مادة الفيبرين التي تعمل على تجلط الدم، كما تقلل من مستوى الكولسترول الضار في الجسم وتزيد من مستوى الكولسترول النافع في الجسم.

ومن فوائد اوميجا 3 تقليل ضغط الدم، ومضادة للالتهابات وتفيد بشكل خاص مرضى الروماتيزم وتخفف من الآلام التي يعانون بها، كما تفيد اوميجا 3 مرضى الاكتئاب والقلق.

وبالنسبة للأطفال، فان اوميجا 3 يحسن من مناعة الأطفال ويساعد على النضج العقلي للطفل ويزد من قدراته العقلية وذاكرته ويساعده على التركيز الجيد.


أما مصادر اوميجا 3 ، فبالإضافة إلى المستحضرات الصيدلانية الخاصة باوميجا 3، فان السمك وخصوصا السلمون والسردين والرنجة تعد مصدرا جيدا للأوميجا 3 وكذلك البيض واللحم البقري، والحليب والجبن، أما الجرعة اللازمة من اوميغا 3 يوميا فتبلغ 1.6 غرام يوميا للرجال و 1.1 غرام يوميا للنساء على أن لا تتجاوز 3 جرام يوميا.

فاخر الكيالي


مدونة أسكي جروب
تابع قراءة المقال

الحقيقة العارية - عاوزين نقلع، نقلع كلنا !! بقلم محسن العبيدي الصفار Naked reality


الحقيقة العارية - عاوزين نقلع، نقلع كلنا !! بقلم محسن العبيدي الصفار Naked reality

عاوزين نقلع، نقلع كلنا !!
بقلم محسن العبيدي الصفار

في مشهد من مسرحية شاهد ما شافش حاجة للفنان عادل أمام كان هناك مشهد يحاول فيه الشرطي خلع بنطلونه فيقول له عاوزين نقلع (نخلع) نقلع كلنا انما انا لوحدي اتكسف بقى وفي مشهد اخر يصف ثياب جارته الراقصة بانها كانت لابسة من غير هدوم.
تابع قراءة المقال

فيديو إحتفالات مدينة المحلة الكبرى بالمولد النبوى الشريف Video celebrations Mahalla city of birth of Prophet Mohammad

فيديو إحتفالات مدينة المحلة الكبرى بالمولد النبوى الشريف Video celebrations Mahalla city of birth of Prophet Mohammad

 نهنئ جميع المسلمين بذكرى المولد النبوى الشريف وفى نفس الوقت نبعث ببرقية تعازى لأسر شهداء الثورة المصرية ونأمل أن تمر هذه المرحلة على خير وتعبر مصر إلى بر الأمان.
تابع قراءة المقال

شاهد عيان بورسعيدي على أحداث مباراة الأهلي والمصري 2012


شاهد عيان بورسعيدي على أحداث مباراة الأهلي والمصري 2012

المهندس محمد مصلح من بورسعيد يروي شهادته على أحداث مباراة الأهلي والمصري 01-02-2012 كأحد مشجعي المصري الحاضرين في المدرجات.
تابع قراءة المقال

قطار مصابى أحداث بورسعيد لحظة وصوله الي محطة مصر رمسيس 2/2


قطار مصابى أحداث بورسعيد لحظة وصوله الي محطة مصر رمسيس 2/2

بث حي و مباشر من محطة مصر و رصد للحظة وصول القطار المحمل بالمصابين من بورسعيد بعد أحداث مباراة الأهلى 2012
تابع قراءة المقال

قطار مصابى أحداث بورسعيد لحظة وصوله الي محطة مصر رمسيس 1/2


قطار مصابى أحداث بورسعيد لحظة وصوله الي محطة مصر رمسيس 1/2

بث حي و مباشر من محطة مصر و رصد للحظة وصول القطار المحمل بالمصابين من بورسعيد بعد أحداث مباراة الأهلى 2012
تابع قراءة المقال

أقسام الموقع