بـ إشتراكك معنا يصلك كل جديـــد

للإشتراك أدخل بريدك الإلكترونى هنا

‏إظهار الرسائل ذات التسميات عالم الرياضة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات عالم الرياضة. إظهار كافة الرسائل

ممارسة التمارين الرياضية تقى من 9 أمراض رئيسية وعصرية

ممارسة التمارين الرياضية تقى من 9 أمراض رئيسية وعصرية

التمارين الرياضية

تقى من 9 أمراض رئيسية وعصرية


ممارسة التمارين ستمنحكم - بكل تأكيد - جسماً مثالياً ، وستقلل أيضا من فرص الإصابة بالأمراض المختلفة مثل هشاشة العظام والارهاق والسرطان.

تابع قراءة المقال

الشائع والحقيقة في عالم اللياقة الرياضية


الرياضة هي سر لياقتك البدنية ، الرياضة هي شباب صحتك ، هي جمالك المتألق .. الرياضة تمنحك النشاط والحيوية لتنطلق بثقة أكبر نحو يوم مليء بالإنجازات والنجاحات. والكثير الكثير من الفوائد العديدة التي يتفق عليها الجميع .. ولكننا في الوقت ذاته نسمع أيضاً الكثير من الأقاويل المحيرة والمتعلقة بكيفية وماهية هذه التمارين الرياضية فما هي الحقيقة يا ترى ..؟
تابع قراءة المقال

احداث شغب لقاء الافريقي والهلال كاملة


فوضي وحرائق وتعدي علي الحكام في لقاء الافريقي والهلال في اياب دور الـ 16 لدوري ابطال افريقيا في اللقاء الذي انتهي بالتعادل 1-1



مدونة أسكي جروب
تابع قراءة المقال

بالفيديو حافلة تدهس كأس ملك إسبانيا أمام جماهير ريال مدريد - اللاعب سيرجيو راموس صاح: سقطت الكأس





تعرض لاعب نادي ريال مدريد الإسباني سيرجيو راموس لموقف محرج أثناء احتفال ريال مدريد بإحراز لقب كأس ملك إسبانيا، أمس الأربعاء، عندما سقط كأس البطولة منه أثناء وجوده مع زملائه في حافلة مكشوفة للاحتفال أمام جماهير النادي في شوارع مدريد.

وكان راموس يضع الكأس فوق رأسه أثناء تحرك الحافلة بين ألوف المحتفلين من جماهير ريال مدريد وسط العاصمة الإسبانية، بحسب ما نقلته وكالة رويترز، لكن الكأس المصنوعة من الفضة وتزن 9 كيلوجرامات سقطت تحت مقدمة الحافلة.



وأحرز ريال مدريد أول ألقابه مع المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو بعد أن حسم هدف لكريستيانو رونالدو من ضربة رأس وصفت بـ "الرائعة" في الوقت الإضافي موقعة نهائي كأس الملك لتنتهي المباراة بالفوز بهدف مقابل لا شيء على الغريم التقليدي برشلونة.

وفيما كانت ركلات الترجيح تقترب في النهائي المثير كالعادة بين العملاقين بإستاد مستايا في بلنسية ارتقى رونالدو عالياً في الدقيقة 103 ليقابل تمريرة عرضية جميلة من الأرجنتيني أنخيل دي ماريا ويضعها بقوة برأسه في الشباك.
تابع قراءة المقال

فيديو أحداث الشغب والتعليق على ما حدث من فوضى في ماتش مباراة الزمالك المصري والأفريقي التونسي 2-4-2011


أحداث الشغب في مباراة الزمالك والافريقي التونسي - 2 ابريل 2011. ومعارك في إستاد القاهرة ملعب مباراة الزمالك والافريقي التونسي.



صور احداث الشغب في مباراة الزمالك والافريقي والراجل ابو جلابية اللي نزل الملعب في ماتش الزمالك والافريقي.



تابع قراءة المقال

أقسام الموقع

عالم الرياضة